MIOGELOSE

APERTO

Simplesmente falando, o aperto, o acúmulo de ácido láctico no músculo ou imediatamente ao seu redor. Eles surgem devido à incapacidade da circulação do sangue e linfa para o mesmo ácido láctico a partir de músculo evacuar e transferi-lo para o fígado para processamento adicional.O resultado desta situação deve ser caroços que são dolorosos ao toque e dor com a execução ou em repouso. É incomum é que o aperto ocorrer somente na área da cintura escapular e região međulopatične e em nenhum outro lugar do corpo.

Já durante a escola Tive problemas com a compreensão desta explicação. Mais tarde, durante os muitos anos de trabalho um pouco em tom de brincadeira, e mais, na realidade, eu comparei o aperto do Yeti operação, homem da neve. O comum é que tudo o que há para dizer, mas na realidade ninguém viu. Além disso, em alguns ensaios clínicos, durante a cirurgia em pessoas que "provaram" sofrem de tensão, ou cadáver (na autópsia) nunca foi encontrado qualquer coisa que parecia um aperto. Além disso, mais dolorosa "nó" que descrevem os pacientes, e alguns radiação, não são nada mais do que algumas irregularidades anatômicas normais na área širjeg ombros e costas. A sensação de que algo é "ignorada" durante a massagem da dolorosa causada pelo movimento da massagem, mas não significa deformação verdadeira (exceto em casos muito raros e específicos).

Portanto, a terapia, que está sentado no "tratamento de aperto" é intensa, e até mesmo uma massagem áspera, que "quebra" dos nódulos. É nos dois primeiros dias, resultando em aumento da dor, e só depois que sua redução parcial. Depois de um máximo de uma semana, tudo retorna ao estado de antes do "tratamento" eo procedimento deve ser repetido. E assim por diante ad infinitum.

A questão de por que o "aperto" ocorrer somente nesta parte específica do corpo e em nenhum outro lugar, ea pergunta de por que o aperto na realidade, há uma pergunta e ele tem um, mas não uma resposta fácil.

O sistema muscular do pescoço, ombros e costas da lâmina é bastante específica. E enquanto outros músculos do corpo durante a pé ou sentado, em repouso, o sistema da parte superior das costas é sempre tensa, porque seu objetivo é manter sua cabeça e ombros estável e trabalhar sentado a uma mesa ou um computador, como com todas as outras atividades físicas. Quão difícil pode mostrar-lhe um teste simples. Sente-se confortavelmente em uma cadeira, e basta levantar o pé do chão para que a perna da mola completa no joelho. Tentar manter nessa posição durante 5 minutos. Mesmo se você estiver completamente pronto fisicamente, o músculo começa a tremer depois de 2 minutos, e a primeira linhagem e dor começará imediatamente a seguir. É uma condição de seus músculos do pescoço e costas da cintura escapular, com o dia em que eles permanecem tensas dez ou mais horas. Se prolongada sessão e permanentes estão associados à falta de atividade física, então o corpo está encurtado os músculos e tendões, reduzindo o consumo total de energia nestas actividades. Então a física simples ralé, que diz que a força de trabalho como período de tempo, que é para dizer se o comprimento é menor para trabalho igual exige uma força maior. Tudo isso faz com que uma força maior que se move no pescoço e músculos do ombro mesmo agir sobre as alças de osso ou de transferência de tendão do músculo, que são ponto mais sensível no sistema lomomotornom. Com o tempo, desenvolver uma condição dolorosa crônica em áreas tão sensíveis, que são chamados laconicamente aperto, e por isso tentou limpar não se apenas um problema simples na bandeja. Mas, na realidade, tratando "aperto", ou condições bastante dolorosas e portas região međulopatične é nada simples.

Após tudo o que foi dito, é claro que a dor descrita não pode ser facilmente reparada massagem, não importa quão áspera que era. Já a primeira para diagnosticar a condição do sistema músculo-esquelético do pescoço e ombros, e enfrentar qualquer fraqueza muscular possível, e que o encurtamento de alguns ou de todos os grupos musculares. Então, esta condição deve ser tratada principalmente kinezioterapijskim programa apropriado (o exercício, por exemplo), uma massagem, quiropraxia, e toda uma gama de outros procedimentos de fisioterapia utilizados para ajudar a reduzir os sintomas, e não apresentá-los para o paciente como um tratamento absoluto e auto-suficiente, que na verdade não é.

Ultimamente, eu tenho o "aperto" é cada vez mais substituindo o termo "condição dolorosa miofascial", ou "ponto de desencadeamento" (pontos gatilho), que descrevem quase os mesmos sintomas que com aperto, mas nomes diferentes e ligeiramente revista explicações. Embora esta "evolução" trouxe alguma melhora na compreensão e tratamento destas condições dolorosas, ainda está tentando "mágico" operações em vários anos de terapia para resolver problemas. Eu sinto muito que eu tenho que dizer, mas na maioria dos casos não é possível.

De minha própria experiência, posso dizer que a base do tratamento de qualquer condição crônica do paciente entender que ele é mais responsável pela condição de seu aparelho locomotor e que seu estilo de vida mais contribuíram para o desenvolvimento de dor que é difícil de tratar, e uma mudança de estilo de vida o melhor tempo de reparo permanente condição dolorosa, enquanto o fisioterapeuta vezes único líder, fisioterapia e assistência em viagem.

TERAPIA MANIPULATIVA

Mais conhecido como quiropraxia ou hiropraktika, esta é uma técnica de terapia manual nas duas últimas décadas se tornou muito popular na Croácia. E não sem razão.

A idéia básica é que, dentro da quiropraxia é articuladamente sistema ligamentarni no corpo é muito complexo e, como tal, tende a alterar a relação entre algumas das suas peças, que depois causam condições dolorosas e doenças. Em termos simples, dor nas costas pode ser causada por alteração da relação entre as duas pequenas articulações da coluna vertebral em um. Se esta condição for corrigida, a dor e outros sintomas cessarão. Apenas corrigindo a relação adversa / posição dentro dos negócios menores ou maiores articulações com a terapia manipulativa da quiroterapia, ou pela aplicação de força externa, ou "ajustar" as articulações por um fisioterapeuta experiente ou quiroprático.

Vinte anos atrás, quando veio pela primeira vez para quiropráticos Croácia, houve uma mania para esta modalidade de tratamento, e percebido como um método quase mágica que num piscar de um olho removido dor insuportável. Hoje, ao contrário de então, não é raro quando um paciente com dor aguda nas costas após apenas um tratamento se sente muito melhor, ou mesmo completamente indolor. Mas este método, como nenhuma outra não tem uma panacéia, ele vai dizer uma cura para todas as doenças. Como as causas da dor lombar e outras condições dolorosas do sistema para executar um lote, e terapia para o mesmo conjunto de sintomas não será o mesmo. Neste sentido, a quiropraxia é um método poderoso nas mãos de terapeutas experientes para tratar a dor lombar, dor de garganta, dor ciática, e uma série de outras condições dolorosas.

É essencial que eu kirpraktički procedimento é realizado por terapeuta qualificado ou quiroprático.Caso contrário, as conseqüências podem ser muito desagradável, pois a quiropraxia, como no outro e todos os outros métodos de tratamento, e pode machucar.

Há duas escolas dominantes da quiropraxia, um americano, o europeu outro. Embora um pouco diferente do sistema de formação e de outros pormenores técnicos, tanto baseiam-se no mesmo conhecimento teórico e prático.

Deve ser entendido que o procedimento de manipulação e determinados individualmente, e para o diagnóstico, o estado geral, e do objectivo que queremos e pode atingir. Sujeita ao exposto, é por vezes uma aderência suficiente, enquanto que o outro slučajevaima pode precisar de mais terapia é repetido a fim de alcançar um resultado satisfatório. Pela mesma razão, é aconselhável para combinar quiropraxia com outros métodos de fisioterapia, como massagem e cinesioterapia, todos visando a remoção mais rápida e mais completa dos sintomas e retorno da função integral do segmento lesado ou dolorosos.

MASSAGEM

A massagem é, de longe, a mais antiga técnica de fisioterapia, que ainda está em uso. Embora na última década produzido máquinas mais ou menos sofisticados para a massagem, mas nenhum deles conseguiu substituir as mãos de um terapeuta experiente. Eles tendem a filosofia da Nova Era diria que isso é devido a "troca de energia" entre terapeutas e pacientes. Mas eu ainda acho que o segredo do sentido preciso em que o terapeuta relaxa a tensão muscular e dor parece diminuir ou desaparecer.

Fisiologicamente, a massagem estimula a circulação sanguínea eo fluxo linfático, e massageou a área de aquecimento mensurável. Eles também são conhecidos efeitos sobre a redução do tônus ​​muscular (tensão de repouso). Ao nível celular, aumenta a permeabilidade da membrana e do metabolismo. Estudos recentes mostram uma série de outros efeitos positivos.

O leigo média provavelmente será confuso com tudo o que diferentes massagens que são oferecidos hoje, muitas vezes estranho e exótico nomes. Às vezes, pode parecer que algumas destas técnicas têm propriedades excepcionais. No entanto, existe uma divisão simples que pode facilitar a compreensão. Existem dois tipos básicos de massagem, médicos e não médicos.

O primeiro tem uma finalidade específica e lugar no tratamento de doenças específicas e condições dolorosas. Excepcionalmente, é importante ser realizada com formação especialista médico adequado. Apenas com estas técnicas, é possível remover a dor espasmo,, reduzir dormência, inchaço, ou afectar positivamente os outros sintomas desagradáveis. Em combinação com outras técnicas de tratamento, a massagem é uma poderosa alavanca para a restauração completa da função locomotora, parte dos sistemas cardiovascular e nervoso.

Não-médicos objetivo massagens é conseguido principalmente através de relaxamento de parte ou todo o corpo. Essas técnicas de massagem são usados ​​hoje principalmente na abordagem bem-estar, e são um grande incentivo para aliviar o stress.